Nellie is here

Hallå!
Har varit på språng idag.
Gjort mycket men vet inte riktigt hur mycket jag har fått gjort.
Hoppas att det jag gjort idag kommer att underlätta det jag ska göra imorgon.
Men jag har befunnit mig högt idag i alla fall.
Utan att ramla ner eller tappa ner min cell phone down bellow
som David Bowie sjöng. 
 
Väntar...
dagens citat: för vi i Sverige är ganska bra på att stå i kö
Utsikt!
Gunnar Karlsson was here 1920. Var han 20 år då, så är han 116 år idag.
 
Kram Nellie

Jag har ingen slagborr

Hallå Hallå! 
Hometown Huskvarna it is.
Och tänk vad man ser när man tittar upp bland molnen. 
En klase kulor och en manlig symbol!
Var finns den kvinnliga symbolen tänker man ju då lite stillsamt
och ser ingen hur man än spanar bland molnen.
Men den manliga symbolen står ju också för Mars och Järn så det förklarar ju saken.
Har fått introduktion till graffiti idag eller sprejkonst som det också heter.
Poängen är väl att spraya grå betongytor olagligt för att sätta sitt märke i det offentliga rummet.
Men det gör ju ingen såklart, utan man håller sig naturligtvis till ytor som våra politiker har erbjudit.
Men man kan också spreja en bokhylla.
Dagens citat: Anna was here!
 
Kram Nellie
 
 

Wonderful world

Me 
Nainellie 
Free
 
 
 
 

Påskdagen

✔️Jönet
✔️Glädje
✔️Sol
✔️Sommartid
✔️Vårvindar
✔️Frihet
Dagens: Lev inte i en lögn,
släpp in dem som verkligen bryr sig.
 
 Kram Nellie 
 
 

Girl from Sweden

 
Kram Nellie 

Är det någon som vill ha den översta delen?

När Sara bodde hemma så åt
hon upp hela tomaten utan den översta delen,
för den la hon in i kylen, 
och ingen av oss andra förstod nånsin 
vem hon trodde ville ha den! 
Sara varför trodde du att vi ville ha den? 
Just asking! 😉
habits! 
 I love my sisters ❤️
 
Kram Nellie 
 
 
 

Utan tvekan

det absolut bästa påskbordet jag ätit! 
alltså skitsynd att man blir mätt. 
Eloge till kocken! 
Glad Påsk! 
Kram Nellie 

Livet

 
Eller hur Siri!<3
Precis som du<3<3<3
Och här kommer receptet på mina absolut godaste citronmuffins
 
12 st citronmuffins
 
100 gr smält margarin
2 ägg
2dl strösocker
3dl vetemjöl
2tsk bakpulver
2tsk vanilinsocker
1dl mjölk
skal och saft från 1 st citron
Lemoncurd
 
Gör så här
smält margarinet 
vispa ägg och socker poröst
Tillsätt margarin mjölk och citron
Blanda mjöl bakpulver vanilinsocker i en egen bunke och
tillsätt blandningen försiktigt i de övriga ingredienserna
rör till en jämn smet
 
Fyll formarna 1 cm klicka i 1 tsk lemoncurd och fyll sedan formarna med smet
12 min 200 grader mitt i ugnen
tada
gott 
Just saying
 
Kram Nellie
 
 

Påskstämning

Kram Nellie 

Endel tjejer tar fel på ögonbrynspennan och kolkritan

 
Sjuk
Te
Fil
Musli
Filt
Fotbad
 Kram Nellie 

Earth hour

 Firade jordtimmen med tända ljus och våfflor! 
Think global liksom som världsnaturfonden gör
när det gäller natur och miljö. 
Det är viktigt att vara enade i att värna vår jord 
och hållbarhet. 
Finns det ingen jord så finns det ingen ekonomi 
att oroa sig för exempelvis. Eller makt för den delen och vem som ska bestämma. 
 
Sov gott! 
Kram Nellie 
 
 

Happy Friday

Kram Nellie 

Donar

Sysslar och pysslar 
Stökar och bökar
Fixar och trixar
 
Hallihallå!
Idag har jag varit hemma hela dan!
Tillhör inte vanligheterna att jag inte stiger utanför dörren. Skönt!
Men ovanligt, trött men uppe i varv.
Soliga strålar genom fönstret och hemmakänsla.
Så naturligtvis passade jag på att baka, pyssla om mig själv och plocka iordning.
 Sov gott! 
Kram Nellie 
 
 
 

Hello

I Stockholmsnatten!
Idag har jag sannerligen fått bevis på att det finns hopp om trevliga och generösa människor.
Igår kände jag mig lite förvirrad men idag känner jag mig säker: JA det finns trevliga människor också! Varm start på den här onsdan minst sagt.
Idag började också dagen med frågan: är dricksvattnet fräscht den här årstiden eller inte?
Är det riskfritt att dricka svenskt kranvatten den här årstiden? Min mage säger 1234: NEJ NEJ NEJ
Så ikväll dricker jag varm blåbärssaft.
Från Stockholmsnatten
Kram Nellie 

golden moments

Saker som piggar upp! 
Tyll i alla färger
Mat, särskilt om man är riktigt hungrig 
En strut av de mest färggranna karameller!
 
 Kram Nellie 
 
 

Antingen

 
kan man bada naken på Sergels torg
eller så kan man bada i champagne min vän
eller så kan man bada i Atlanten 
                                                                                                               Foto från: "Det ljuva livet"
Golden days 
be proud of your own soul 
 
kram Nellie 
 

Lite av varje en helt vanlig söndag

Idag har jag haft söndagspyssel!

√Lång sovmorgon

 √Cykelleverans

√Söndagsmiddag

√Nätverkande 

√Baktips från Malin, tack!

 Cykelbud kan man kalla det men leveransen är en cykel 
 
Filmjölksbröd 

Ingredienser

  • 2 dl fiberhavregryn
  • 5 dl vetemjöl
  • 1 dl krossade linfrön
  • 1 dl russin
  • 1 dl grovhackade hasselnötter
  • 2 tsk bikarbonat
  • 1 tsk salt
  • 4 dl Arla® filmjölk
  • ½ dl flytande honung
  • ½ dl lingonsylt

Gör så här:

Sätt ugnen på 200°. Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Rör i filmjölk, honung och sylt. Klicka ner smeten i en smord, avlång bakform, rymd ca 1 ½ liter. Grädda i nedre delen av ugnen ca 1 tim. Stjälp upp limpan och låt den svalna under bakduk.

Källa: Arla Köket 1 2005

Kram Nellie 

Vindruvor och hörseltolkar

 
 
Kram Nellie 

Trevlig helg!

 
 
Kram Nellie 
 

Nöjda Nellie

 Idag är nöjd med: 
√Lång promenad i solen
√Fixat ärenden 
√Rensat och organiserat mina kvitton 
√Nöjd att hittat kvitton till saker som ska reklameras 
√Det är städat hemma 
√Jag kunde boxas och hoppa hopprep på gymmet trots att jag glömde skor 
√Att butiken jag gick in i sålde grillad kyckling (för det har jag varit sugen på jättelänge)
Àmnesval till min C-uppsats
 
 
 
Kram Nellie 

Härskartekniker av Berit Ås

 Sju härskartekniker av Berit Ås
 
Osynliggörande
Då gör man andra oviktiga och betydelselösa, genom kroppspråk och ignorerar dom.
 
MOTSTRATEGI: Ta plats, undvik offerposition och kräv lugnt att bli sedd. ”Det där var inte schyst.…”
 
Förlöjligande
Den som förlöjligas förväntas hålla god min, annars riskerar han/hon att uppfattas som en tråkmåns som folk har rätt att skratta åt. 
 
MOTSTRATEGI: Risk i detta fall är att man känner sig omhändetagen, Lilla gumman... vilket man inte är utan nertryckt. Låt inte skämtet passera okommenterat. Skratta inte med utan bromsa och analysera:”Vänta nu, vad var det du sa?”
 
Undanhållande av information 
Andra får information i mer informella sammanhang, vilket gör att när det gäller så har inte alla lika mycket information.
 
MOTSTRATEGI: Kräv korten på bordet. ”Vad bra att ni diskuterat detta, nu kan ni informera mig så kan vi bestämma sedan.” Utgå dock alltid ifrån att det inte är avsiktligt, om du inte är helt säker på motsatsen
 
Dubbelbestraffning
Nazisternas propaganda mot judarna kännetecknas just av denna teknik, exempelvis kan det vara någon som engagerar sig och då får höra att man tar för mycket plats, är man mer tillbakadragen så kan man få höra att man är passiv, tråkig och oansvarig. "Damn you if you do, damn you if you don't"
 
MOTSTRATEGI: Bryt mönstret. Försök förstå dina egna prioriteringar och berätta för andra hur du tänker. Du vet vad som är viktigt för dig.
 
Påförande av skuld och skam 
Tjejer och kvinnor som blir utsatta för våldtäkt eller en misshandel kan utsättas för påförande av skuld och skam genom att klädval tidigare sexuell aktivitet och berusningsgrad fokuseras.
 
MOTSTRATEGI: Skulden kommer utifrån, men upplevs inifrån. Gör dig medveten om varför du känner skuld i vissa situationer. Intellektualisera. Hur upplever andra situationen? Försöker någon vältra över sin egen ångest på dig?
 
Objektifiering 
Att bedöma och värdera någon enbart utifrån utseende och yta, betraktaren iaktar och bedömer det som den ser.
 
Våld eller hot om våld 
Att utnyttja sin fysiska styrka mot någon för att få sin vilja igenom, eller att påpeka att den möjligheten finns. Det kan tas i uttryck vilken väg man väljer att gå om det är mörkt, var man kan röra sig utan risk för kommentarer eller påhopp. 
 
Källor: Studiefrämjandet, Lärarnas nyheter, Wikipedia
 
Här sitter jag i bastun och är skuldfri 
Positiva Nellie 
 
 Jag vet vad som är viktigt för mig! 
 
Kram Nellie  

Vintage

 Hej hopp! 
Efter en lugn förmiddag så tyckte jag att det kändes trevligt att 
gå runt i olika vintagebutiker. Var egentligen ute efter champagneglas.
Jag tänkte införskaffa mig en ny vana att dricka champagne varje fruktost 
för det har jag hört är bra för hälsan. Och det drack man ju mycket på 20-talet har jag förstått!
Alltså det är ju lite häftigt med grejer som inte längre tillverkas! Och jag tänker såklart inte dricka 
champagne varje morgon även om det låter väldigt festligt. 
Jag hann också besöka en butik där jag fick lära mig grunderna till Charleston! Kul! Där såldes det kläder som var 50 år eller äldre så det fanns en hel del 20 talsklänningar att välja mellan! 
Ha en skön tisdag! 
Kram Nellie 
 
 

Läckra Nellie i boxningstagen

Hoppla!!
 
Idag har jag läst hela dan och ätit en riktig lunch.
Det var ett tag sen jag tog mig tid att laga en varm måltid men idag så!
Sen när jag skulle börja skriva så hade min dataladdare brunnit och datorn stod på 12%. Japp iväg till närmaste butik som hunnit stänga och vidare till nästa som stängde precis när jag i sista minuten hunnit slinka in genom dörren. Inget kvitto vilket betydde att jag fick med en låneladdare för 869 kronor som jag ska lämna tillbaka imorgon när jag hittat kvittot. Smidiga tider liksom!
Så sen behövde jag verkligen stångas med någon personlighet som exempelvis Omid.
När jag jag stod vid disken för att visa mitt studentkort så gick han förbi och jag lyfte mitt glädjefulla ansikte och sa: Jag ska boxas med dig idag Omid :)
Nej inte med mig hoppas jag!!
Nehe??!!!
Jag värmde upp lite med crosstrainern innan boxningspasset.
Slå tiilbaka med mitzarna sa Omid!
Och det gjorde han minsann mot mig när vi behövde förstå hur man skulle göra.
Han slog verkligen jättehårt!!
Buhu tänkte jag! Är det så man ska göra? Kan du visa igen? Buhuhu
Aj! Nej nu måste tuffa till mig! Kom igen då och ge mig lite tryck! För nu kör vi!
Yes man behöver lite motstånd!
 
 
Kram Nellie 

Be proud of your own soul

Tro på dig själv
 
Hej! 
Idag har jag funderat lite på hur jag ska utveckla min explosivitet när jag tränar. 
Såg en kille som verkligen tog sig an boxningssäcken minst sagt. Jag blev faktiskt riktigt 
imponerad och tänkte så ska jag också göra! Så bara han lämnade lokalen så var jag så skamlös att
jag försökte kopiera hans teknik och tog mig an säcken på samma sätt. Men det är ju alltid så när man
kopierar någon annan att det inte betyder att det blir lika bra! Men vad vet jag, jag kanske såg skitsnygg ut?
Gött i själen gjorde det ju iallafall! Den här killens mamma och lillebror tog på sig varsina
boxningshandskar och började boxas mot varandra, så stannar storebrosan upp och säger
men du måste slå han annars slår han dig
men jag vill inte slå mitt barn
det var väl skönt med en förälder som ändå var vuxen!
  Sov så gott och ha en skön vecka
 
 Kram Nellie 

Nypremiär Utvandrarna

Såg just en strålande föreställning med Rolf Lassgård och Stina Ekblad
i huvudrollerna! 
 
Kram Nellie 

Cheese

 
 Kram Nellie 
 

snygg snygg snyggast

 
Dagens 
Färskpotatis, lax, fetaoströra och sallad med tomat, gurka, rödlök, bönor, ruccola
Kycklingpasta med krämig mangosallad och grekisk sallad 
sommarbord 
Lax, rostbiff, oliver, soltorkadetomater, sallad, melon ärtor och majs 
tapas
Pizza med parmaskinka
tacos 
 jordgubbar 
 
Letade lite matinspo och hittade en hel del trevligheter. 
Tänk att jag har ätit allt det här.
 
Reflektioner efter diskussioner: 
Vad man nu än gör så är det ju 
faktiskt så att man aldrig får mer än vad man själv kan erbjuda.
Inget kommer gratis liksom. 
Om man nu inte köper en lott och har tur att vinna.
Fast även då satsar man för att vinna.
Om man ska dra fördelar av att vara snygg,
så räcker det inte att vara snygg,
om ingen annan kan dra fördel av den snyggheten.
 
 
Kram Nellie  

Fobi för att komma i tid

då får man ju sitta och vänta så länge liksom. En gång kom jag i tid, det var skönt.
 
Ena dagen så är det sol och man tror nästan att våren är här 
och andra dagen så är det bitande kallt! 
Men barnen som åkte diskoskridskor på nordiska museet kunde 
dock fara runt i t-shirt medan föräldrarna kunde slappna av på ett varmt och skönt café.
Själv fick man nöja sig med att åka rullskridskor i källan, 
det var faktiskt rätt praktiskt då man kunde hålla i sig i väggarna 
sån stjärna som jag var på det liksom på den tiden.
 
Annars har jag spenderat förmiddagen på universitetet och kvällen med träning och dans. Nu ska jag äta lite och sova.
Sov gott/Kram/Nellie
 
 
 
 

på resande fot

När jag rullade in vid gamla stan
I Stockholm så var det jättemycket sol och sprucken is på vattnet. Fint! 
Kram Nellie 
 
 
 

RSS 2.0